A ideia é se mexer! E por, pelo menos, 30 minutos todos os dias. Vale caminhar, andar de bike, correr… só não vale ficar no corredor de casa ou do escritório. =P
Eu, sedentária que sou, estou em uma relação de amor e ódio com este app. Primeiro porque vejo o quanto andei e me sinto bem. Depois, me dou conta do quanto fiquei estacionada – e fico p da vida!
Essa vai ser uma disputa pessoal. E das grandes. Adivinha quem vai ganhar?! =D
Agora, corre lá na app store e baixa esse app. Anda! Mexa-se! <3 É grátis.
